为加强机关干部职工对心理健康认知，普及常见心理问题应对方法，科学管理情绪、调节压力，提升身心健康水平，5月26日，省侨联举办心理健康知识专题讲座。邀请国家二级心理咨询师倪良冬授课，省侨联党组书记、主席刘标、副主席艾卉、二级巡视员李发勇和40余名干部职工现场聆听讲座。 

倪良冬结合心理学专业理论和丰富的实践案例，围绕情绪调试、婚恋困扰、亲子关系处理等议题展开细致讲解。通过现场静心练习，教会大家实用放松技巧，引导听众接纳情绪，并将负面情绪转化为积极动力。在讲解正确处理婚恋家庭关系环节，倪良冬从心理学角度剖析了亲密关系中的常见问题，如沟通不畅、期望差异、信任危机等。通过现身说法，分析尊重差异、学会有效沟通等方法，引导大家在婚姻家庭中实现自我成长与关系和谐。针对目前干部职工关心的亲子关系问题，他用“三角模型”理论深入剖析，揭开家庭关系互动的深层逻辑，提供了科学的家庭教育思路。

艾卉在主持讲座时表示，心理健康问题非常重要，一个人心理状态健康与否，对其成长发展至关重要。希望大家学会情绪调控和压力调节，用正确的情绪主导行为。要正确处理好夫妻关系、父母和子女的关系以及工作关系，努力把各种关系经营好，为干事创业营造良好氛围，以更饱满的热情投入到工作中。