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省政府办公厅举办心理健康知识讲座
2017-06-12 11:09:00  

    66日下午,省政府办公厅举办了《压力管理与情绪调适》的心理健康讲座,省政府办公厅全体干部职工参加了讲座。 

    本次讲座也是省直机关工会开展的“健康机关”系列活动之一,有近120名省直机关部分厅局干部职工通过江苏党建网抢票成功,参与本次活动。 

 

    本次讲座邀请到南京师范大学心理学院党委书记周红教授为大家授课。周教授利用两个小时的时间,从压力与压力来源、压力与身心健康、压力应对与幸福生活等方面,运用生动的语言、丰富的案例,深入浅出、系统全面地讲解了心理压力对大家身心造成的影响,以及如何挖掘自身优势和潜能,应对压力,创造幸福人生。周教授的讲座对大家进一步丰富心理健康知识、提高健康意识、积极应对压力、努力实现自我目标,起到积极的作用,受到了一致好评。

 

 

来源:省政府办公厅   编辑:焦铎
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